Contents今の時代に求められる、管理職のメンタルケア ―若手社員のメンタルレジリエンス―
若手社員が「適応障害」という診断を受けて休職することが増えています。「最近の若者はストレスに弱いね」とぼやく上司の言葉を聞くこともしばしば。ではストレスに強い、弱い、とは一体どういうことなのでしょう。ストレスを乗り切り、気持ちよく仕事を続けるにはどうすればいいかについて考えていきたいと思います。
(参考)過去1年間にメンタルヘルス不調により連続1か月以上休業した労働者または退職した労働者がいた事業所割合と労働者割合
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【プロフィール】
海原 純子（うみはら じゅんこ）
神奈川県出身。医学博士、心療内科医、産業医。昭和女子大学ダイバーシティー機構客員教授。
2025年まで日本ポジティブサイコロジー医学会理事、日本ストレス学会理事。23年から英国 CCLA メンタルヘルスベンチマーク専門家委員会委員を務める。読売新聞「人生案内」回答者。毎日新聞日曜版「心のサプリ」を連載中。
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